“Lo que no decimos… también comunica”

En la universidad, cada palabra cuenta, pero lo que no decimos también. A diario, nuestro cuerpo transmite mensajes incluso cuando permanecemos en silencio. Este fenómeno, conocido como comunicación no verbal, abarca una variedad de expresiones: postura, gestos, expresiones faciales, tono de voz, mirada, movimiento de manos, y hasta la forma en que usamos el espacio. Aprender a interpretarlo y a utilizarlo a nuestro favor se convierte en una ventaja clave para cualquier estudiante.  

Imaginemos una escena común: un estudiante realiza una exposición frente al grupo. No dice nada incorrecto, su contenido es adecuado, pero habla en voz baja, evita mirar al público y mantiene los brazos cruzados. El mensaje verbal está presente, pero la comunicación no verbal transmite inseguridad o desinterés. En contraste, otro estudiante, con voz firme, contacto visual y una postura abierta, puede generar mayor impacto y credibilidad, incluso si comete pequeños errores en su presentación.

Además, la comunicación no verbal tiene una función social. En las interacciones diarias entre compañeros o docentes, los gestos y expresiones facilitan la empatía y la comprensión. Un simple asentir de cabeza, una sonrisa genuina o una mirada de atención activa pueden fortalecer vínculos, facilitar el trabajo en equipo o evitar conflictos innecesarios.

En el contexto universitario mexicano, diversas instituciones como la UNAM o la Universidad de Guadalajara han incorporado en sus programas de orientación estrategias para desarrollar la inteligencia emocional y la conciencia corporal. Estas acciones buscan preparar a los estudiantes no solo para rendir académicamente, sino también para comunicarse de manera efectiva y empática en diversos entornos profesionales.

Finalmente, es importante recordar que no existe un “lenguaje corporal perfecto”, ya que el contexto cultural, la personalidad y el entorno influyen mucho en cómo se interpreta. Sin embargo, el primer paso es la conciencia: saber que nuestro cuerpo siempre está hablando, y aprender a escucharlo para comunicar mejor.

Herrera-Zamorano, B. R. (2023). Inteligencia Emocional y Éxito Profesional. Unidades de Apoyo para el Aprendizaje. CUAIEED/Facultad de Medicina-UNAM. https://repositorio-uapa.cuaed.unam.mx/repositorio/moodle/pluginfile.php/2524/mod_resource/content/3/UAPA-Inteligencia-Exito-Profesional/index.html